Valerie Bertinelli, de 48 años, ha conseguido su bikini físico listo ... Ella hace de nuevo su camino a la portada de la revista People en tiras y Valerie fotos a un skimpy bikini verde. Se ve genial!

¿Cómo pudo hacerlo? Si está esperando escuchar algunas cura mágica puede olvidarse de él. Ella utiliza el mismo sistema que ha estado leyendo y escuchando acerca de la última década - una buena dieta y ejercicio. Bertinelli era de 172 libras y 5'4 "hace apenas dos años y con la ayuda de Jenny Craig y el ejercicio por su cuenta, que se redujo su peso a 132 libras! Usted está pensando, '¡Ugh! Dos años? "No existe ninguna cura mágica. La causa número uno de nuestro fracaso en la pérdida de peso tiene que ver con nuestra falta de paciencia. No podemos perder 20 libras en una semana o dos .. si no queremos que siga siendo libre. Ahora, dejar de pensar en la "complicada" tarea en cuestión y justo hacerlo.

Si bien la inauguración Bertinelli cubierta en el show "Today", la revista Gente Galina Espinoza señaló que Valerie, que no habían sido en un bikini en 30 años, tiene por objeto inspirar a las mujeres con su nueva apariencia y hacerles saber que es nunca es demasiado tarde para obtener su cuerpo. "Con un poco de motivación y un montón de trabajo duro, cualquiera puede hacerlo."

Tengo que decir que me parece el mensaje de Valerie a ser más bien desde el empoderamiento que ha sido abierta sobre su batalla con el bulto desde el primer día, y fuimos con ella en cada paso del camino. Además de analizar fabulosa, ella es ahora saludable. No es que lo que debería ocuparse de las curvas en lugar de opciones y de prendas de vestir?

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